1) wiek:18 2) waga/wzrost:186 cm 3) staż treningowy: 6-7 miesiacy 4) cel cyklu:Masa 5) stosowane już wcześniej suplementy:NIe 6) stosowane wcześniej spalacze:NIE 7) informacje na temat diety : 3200 kcal 8)przewidziane finanse na cykl: 370zŁ Chce jeszcze kupić MUtant mass 6.8 kg i witaminy (jakie?) To ile kupić tego nitrobolonu 2 żeby starczyło na [...]
ja chcę masełko, które można kupić w biedro, tesco lub polo markecie, bo żadnych innych hipermarketów nie ma u mnie w mieście PS http://apps.facebook.com/offerpop/Contest.psp?c=120917&u=16671&a=254553244581393&p=104400682978813&rest=0&v=View moglibyście oddać głos na rogaliki białkowe? :-) Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2012-05-18 16:45:15
Staram sie jak mam czas cos tam pomoc np. mowie ze po kreatynie rosna miesnie. Ale czasami jak widze d****ne pytania i jeszcze glupsze odpowiedzi to mi sie na jakis czas nie chce do tego dzialu wchodzic Zmieniony przez - CZB w dniu 2007-02-26 23:41:36 A co do testu to mysle zeby kupic tego shotguna bo same pozytywne opinie o nim slysze. Chcialbym [...]
jestem po treningu i mi sie nie chce wchodzic na konto moda trzeba na market wskoczyc zeby cos kupic do jedzenia i palenia takze drodzy panowie policjianci "czyt mundurowe k.....y" bede szedl z olbzymia iloscia narkotykow zapraszam
[...] BO PO TRNEINGU ODPOCZYWA A BY NIE ODPOCZAL TLYKO BYS GO JECHAL I BYS GO ZAJECHAL W KOCNU 9) jadac rzezbe miesnie chyba tez rosna nie? NIE BARDZO 10) w treningu masowym duze obciazenia odgrywaja jedna z glownych rol. co zrobic jezeli nie ma sie dostepu do duzych obciazen lub jest sie bardzo kontuzjogennym, a chce sie jechac masowke? KUPIC JE.
spid1979: Pawel jakie masz czasy na te 5, 8 i 10 km A nawet nie wiem. Jak zmierzę, to podam. spid1979: Jak wyglada twoja dieta w dni kiedy biegasz?/i] To się ciągle zmienia. Teraz biegam ze dwie godziny po śniadaniu (owsianka z dodatkami) albo po południu po pracy, też ze dwie godziny po posiłku (np. ryba z warzywami). Od razu po bieganiu piję [...]
Śmiejesz się ? A druga mam jakąś Nokie roczną, ale to do muzyki bo mi się nie chcę Simlocka ściągać Wczoraj mnie naszło ,żeby sobie kupić Chomika miniaturkę
Kuhwa yeahbunne cwoki :D Probuje sie zrelaksowac a tu mi jakis ciapek podchodzi i mowi ze jutro rano chce jechac do Londka. Unioslem brwi myslac chvj mnie to obchodzi, a ten z tekstem "gdzie moge kupic bilet na Megabusa" hue hue :D Krotka pilka z mojej strony, teraz stoi lekko przygaszony kawalek dalej i pewnie dziekuje ze uszedl z [...]
[...] of korz sa ludzie na poziomie i zyje im sie lepiej niz w brighton, ale czesc co poznalem to kuhwa jest nie do wiary co ja tu widze, w Brighton ci ludzie nie mowiacy po angielsku po 5-6 latach tutaj nie mieli by szansy nawet na zmywak!!1. Chcesz cos jeszcze uslyszec? to mozesz wziasc moja robote jako supervisor bo ja nie chce juz wiecej slyszec.
Bronek,ani jedne,ani drugie Baleriny jakieś normalne chcę sobie kupić Jakaś nowa dziewczyna ma przyjść do mnie do klubu judo,czuję się....jakoś nieswojo
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ponawiam swoje pytanie, bo nikt nie odpowiedział : Mam problem, bo chcę zacząć ćwiczyć z użyciem ekspandera, ale nie wiem który wybrać http://allegro.pl/ekspander-reczny-do-cwiczen-gumowy-hms-fitness-24h-i3821288127.html albo http://allegro.pl/fitness-guma-ekspander-do-cwiczen-127cm-i3763927424.html Ten pierwszy po rozciągnięciu 50-55cm tylko, czy [...]
tak, te mniejsze właśnie dobre do high pull itp, na pewno nie pójdą na zmarnowanie, też o tym myślałam, a większe się przydadzą do swingu. Ja mam też 8 i 12kg i chcę konkretniejsze kupić
Nie chce ktoś sobie przypadkiem kupić deca stack? zjadłem 4 miarki i mi nie przechodzi, chyba tuńczyk z colą lepiej smakuje cena na nim 149pln ja bym puścił za 50pln